Posted on 3 Comments

Lebih Sehat Jus Apel atau Apel?

Siapa yang tidak tahu apel? Seluruh orang pasti tahu buah yang satu ini, apalagi hampir semua buah-buahan itu menyehatkan. Namun, bukan berarti buah apel itu sehat dalam bentuk apapun. Contohnya adalah dibuat jus, gizi yang terdapat pada apel akan semakin berkurang ketika dibuat menjadi jus dibandingkan ketika masih menjadi apel utuh.

Memang pada dasarnya apel mengandung sejumlah nutrisi, namun ketika dibuat menjadi jus kalori dan gula yang terdapat pada jus apel tersebut malah membahayakan bagi penderita diabetes maupun untuk kesehatan gigi. Continue reading Lebih Sehat Jus Apel atau Apel?

Posted on Leave a comment

Cegah Kanker dengan Cara Ini!

Kanker merupakan salah satu penyakit yang cukup ditakuti oleh sebagian besar orang di dunia, bahkan semua orang. Sebab, penyakit jenis ini memang merupakan penyakit yang dapat berkembang secara cepat ke seluruh tubuh yang akhirnya mengakibatkan kematian. Meskipun demikian, kanker ternyata dapat dicegah, para ahli pun mengemukakan pendapat tentang beberapa cara yang dapat digunakan untuk mencegah kanker, salah satu contoh terbaiknya adalah olahraga teratur. Continue reading Cegah Kanker dengan Cara Ini!

Posted on Leave a comment

Pentingnya Perhatikan Asupan Gizi Anak

Sampai menginjak usia satu tahun, bayi pada umumnya masih harus mendapatkan ASI atau air susu ibu yang diperlukan sebagai sumber untuk memenuhi gizinya. Pemberian ASI tersebut disesuaikan dengan keinginan bayi atau biasa disebut sebagai on demand. Setengah dari kebutuhan bayi dapat dipenuhi dari mengonsumsi ASI tersebut, apalagi sebagian dari kebutuhan lain dapat terpenuhi dari makanan pendampiung ASI atau bisa disingkat sebagai MPASI. Pemberian ASI kepada bayi sesungguhnya tetap dapat dipertahankan sampai usia 2 tahun. Meskipun demikian, para ibu bisa mengurangi frekuensi pemberian ASI dengan bertahap. Usaha dalam menyapih bayi tersebut tentu perlu dilakukan secara bertahap serta harus dapat menghindari penghentian secara mendadak.

Setelah mencapai usia 12 bulan atau 1 tahun, pemberian ASI mulai dikurangi karena si kecil sudah mulai diperkenalkan dengan berbagai makanan keluarga. Makanan padat yang berupa MPASI tersebut juga mulai diberikan kepada si bayi dengan tujuan untuk memenuhi kebutuhan gizi anak selain gizi yang terdapat di dalam ASI. Pemberian ASI pun tentu ada tujuannya. Seperti menambah energi serta zat yang diperlukan oleh anak, membiasakan anak untuk mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang, membantu anak agar bisa beradaptasi terhadap makanan yang mengandung kadar energi yang cukup tinggi, mengembangkan kemampuan anak untuk menerima berbagai macam kanan dengan berbagai rasa maupun bentuk lalu dapat mengembangkan kemampuannya dalam mengunyah makanan serta menelan makanan yang padat. Continue reading Pentingnya Perhatikan Asupan Gizi Anak

Posted on 1 Comment

Ternyata Telur Tidak Begitu Menakutkan

Sebagian orang mengasumsikan telur seperti racun yang harus dijauhi sebab adanya kandungan kolesterol dalam telur tersebut. Padahal, meskipun telur mengandung kolesterol, namun kandungan lemak jenuhnya hanya sedikit hingga cukup sehat dikonsumsi. Memang pendapat kuno menyatakan bahwa telur dianggap sebagai sumber kolesterol yang dapat memicu resiko penyakit jantung.

Kebanyakan studi epidemiologi, jenis studi yang melibatkan populasi besar dan menganalisis pola makan dan kesehatannya, tidak menemukan hubungan antara makan telur dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Sebaliknya, para peneliti memberikan beberapa kolesterol pada responden yang mengukur efeknya di dalam darah, mereka menemukan sedikit peningkatan jumlah kolesterol di dalam darah yang jalannya seiring dengan peningkatan pola makan yang tinggi kolesterol. Continue reading Ternyata Telur Tidak Begitu Menakutkan

Posted on Leave a comment

Akselerator Partikel di Atas Meja buka Bab Baru Penelitian Sains

Fisikawan yang berasal dari The University of Texas di Austin telah membangun sebuah meja akselerator partikel di mana ia dapa menghasilkan energi dan kecepatan yang sebelumnya dicapai hanya dengan fasilitas utama yang ratusan meter panjang dan biaya jutaan dolar untuk membangunnya.  Mike Downer yang merupakan profesor fisika di College of Natural Sciences mengatakan bahwa dirinya beserta rekan-rekannya telah mempercepat sekitar setengah miliar elektron untu 2 gigaelektronvolt lebih dari jarak sekitar 1 inci. hingga saat ini tingkat energi dan fokus telah diperlukan akselerator konvensional yang membentang lebih dari panjang dua kali lapangan sepak bola.

Hasil uang dipublikasikan dalam Nature Communications menandai tonggak utama dalam kemajuan menuju hari ketika multi-gigaelektronvolt atau GeV Laser akselerator plasma perlengkapan standar di laboratorium penelitian di seluruh dunia. Downer mengatakan bahwa dia mengharapkan 10 GeV akselerator dari beberapa inci panjangnya untuk dikembangkan dalam beberapa tahun ke depan. Selain itu, ia percaya bahwa 20 GeV akselerator dengan ukuran yang sama dapat dikembangkan dalam satu dekade. Continue reading Akselerator Partikel di Atas Meja buka Bab Baru Penelitian Sains

Posted on 21 Comments

merkuri itu sebenarnya apa ya? dan apa sih bahayanya?

merkuri itu sebenarnya apa ya? dan apa sih bahayanya?

Gambar

Merkuri? pasti para wanita sudah tidak asing lagi mendengar nama ini. Tentu saja, mercury ini selalu di sebut sebutkan oleh media bahwa kosmetik yang berbahaya dan di larang adalah kosmetik yang mengandung bahan merkuri di dalamnya. Tapi masih banyak produk produk yang bandel tetap memakai merkuri di dalamnya apalagi produk pemutih wajah. Nah sebenarnya apa sih itu merkuri? dan apa sih bahayanya? sebagai penutup akhir tulisan ini juga akan di berikan tips tips memilih kosmetik pemutih yang baik. Continue reading merkuri itu sebenarnya apa ya? dan apa sih bahayanya?