Fakta Tentang Rutiin Perawatan Kulit Pesawat (Dermatologis Tidak Yakin)
Antara udara pesawat yang kering, saraf yang kacau, dan kurang tidur, tidak diragukan lagi bahwa terbang dapat merusak kulit Anda. Dan meskipunTikToktampaknya menganggap bahwa rutinitas perawatan kulit pesawat 10 langkah — lengkap denganmasks lembar kolagen, serum pelembap, bahkangua sha pemodelan bentuk—adalah solusi untuk jerawat dan kekeringan terkait perjalanan, para ahli tidak yakin.
“Secara jujur, saya merasa masker di pesawat menjijikan,” kata dokter kulit yang bersertifikat danELLEDewan Penasihat KecantikananggotaDr. Karan Lal. “Saya tidak tahu mengapa para influencer merasa penting atau terlihat keren untuk menerapkan perawatan kulit di pesawat ketika Anda hanya menerapkan apa pun yang beredar [di pesawat] ke kulit Anda.”
Sebagai seorang editor yang sangat memperhatikan penampilan dan terus-menerus bepergian untuk pekerjaan maupun keperluan pribadi, saya ingin tahu apakah rutinitas perawatan kulit saat di pesawat membantu saya menghindari jerawat selama perjalanan.—atau memperburuknya. Jadi, saya berkonsultasi dengan Lal, serta dokter kulit yang bersertifikat gandaDr. Morayo Adisa, dan dokter kulit yang bersertifikatDr. Serena Mrazuntuk keahlian mereka mengenai kebiasaan perawatan kulit pesawat, jika ada, yang layak mendapat ruang bagasi Anda.
Mengapa terbang menyebabkan kekeringan dan jerawat?
Jika Anda merasa terbang membuat kulit Anda berjerawat (bahkan ketika Anda tidak rentan berjerawat) atau terlihat kusam dan kering, Anda tidak sendirian. Faktor-faktor yang tidak bisa dihindari, seperti kuman di dalam kabin dan udara kering, dapat menyebabkan dehidrasi dan memicu jerawat, menurut Dr. Adisa. Selain itu, kurangnya minum air dan menikmati koktail selama penerbangan juga tidak membantu kulit Anda.
“Kambuhnya jerawat saat terbang seringkali diperparah oleh tingkat kortisol yang meningkat akibat stres, pola makan buruk, gangguan tidur, dan ketidakseimbangan mikrobioma kulit dan usus,” kata Dr. Mraz. Ia menambahkan bahwa kekeringan dapat menyebabkan kulit mengimbanginya dengan memproduksi lebih banyak minyak, yang menjadi tempat berkembang biak bakteri penyebab jerawat.
Alhamdulillah, ada banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk mengatasi reaksi kulit yang tidak menyenangkan, semua sebelum Anda bahkan menjejakkan kaki di pesawat.
Bagaimana cara mempersiapkan kulit saya untuk bepergian?
“Perlindungan terbaik adalah serangan yang kuat,” kata Dr. Mraz. Sebelum terbang, ia menekankan bahwa tabir surya mineral adalah keharusan—terutama bagi mereka yang terbang di kursi dekat jendela, karena sinar UVA dapat menembus melalui jendela pesawat. Secara khusus, Dr. Mraz bersumpah denganSeaweed Bath Co’s Invisible Mineral SPF, karena mengandung ekstrak rumput laut dan bisabolol – turunan chamomile – yang dapat membantu mengurangi peradangan sekaligus melindungi kulit Anda dari kerusakan sinar matahari.
Kemudian, dia menyarankan mengaplikasikan pelembap ke wajah, leher, dan area dada, sepertiKrim Pembaruan Probiotik + C Andalou Naturals. Ia mencatat bahwa produk ini mengandung vitamin C, yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan polutan lingkungan yang dihadapi selama perjalanan, serta probiotik yang membantu menyeimbangkan mikrobioma kulit.
Selain pelembap dan tabir surya, Mraz menganjurkan pendekatan holistik dalam perawatan kulit. Meminimalkan lonjakan kortisol dengan memberi diri cukup waktu untuk sampai ke bandara, minum banyak air selama perjalanan, dan tidur cukup sebelum penerbangan juga sama pentingnya untuk menjaga kulit sehat—belum lagi kesejahteraan keseluruhan Anda.
Produk apa saja (jika ada) yang harus saya gunakan selama penerbangan?
Saatnya produk yang harus Andasebenarnyasedang diterapkan di pesawat, para ahli terbagi. Lal berpendapat bahwa menerapkan produk perawatan kulit di pesawat tidak perlu—kecualisemprotan asam hipoklorusyang menawarkan manfaat anti-peradangan dan antimikroba yang dapat membantu mencegah jerawat sambil meredakan kemerahan dan peradangan. Favorit para editor kami adalahSemprotan Wajah Pemulihan Harian SOS Tower 28, yang tersedia dalam ukuran perjalanan (betapa mudahnya!).
Dr. Adisa juga menyarankan untuk membatasi produk perawatan kulit selama penerbangan. “Dasar dari perawatan kulit yang baik adalah kulit yang bersih, yang hampir mustahil dilakukan di pesawat,” tambahnya. “Ada lebih banyak bakteri dan kotoran lainnya di udara di dalam pesawat, jadi seseorang berisiko terkontaminasi oleh kulit dan produk perawatan kulit mereka, yang dapat menyebabkan jerawat dan iritasi pada kulit.” Ia mengatakan bahwamist wajah yang melembapkandanBalm bibiryang Anda butuhkan untuk segar di pesawat.
Di sisi lain, Dr. Mraz tidak setuju bahwa penggunaan produk perawatan kulit selama penerbangan merupakan faktor utama yang menyebabkan jerawat dan kulit kusam. Sebaliknya, ia menyarankan untuk mengurangi reaksi kulit dengan tetap terhidrasi dan menggunakanPerawatan kulit yang kaya antioksidanbahan-bahan (seperti vitamin C), yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas dan polutan lingkungan.
TL;DR: Mengenai perawatan kulit saat di pesawat, semakin sedikit semakin baik. Semprotan wajah yang menenangkan dan pelembap bibir dapat membantu Anda tetap nyaman selama penerbangan, tetapi lebih baik berhati-hati dan simpan masker wajah Anda danTongkat lampu merahuntuk kamar hotel. Anda mungkin hanya akan menyelamatkan diri dari jerawat mengganggu dan pandangan buruk dari tetangga sebangku.
Hanya Perawatan Kulit Kebutuhan Pesawat yang Anda Butuhkan:
Temui Para Ahli
- Dr. Karan Laladalah seorang dokter kulit anak dan kosmetik yang bersertifikat ganda.
- Dr. Morayo Adisaadalah seorang dokter kulit dan patologi kulit yang bersertifikat ganda di Dermatology Physicians di Chicago.
- Dr. Serena Mrazadalah dokter kulit yang bersertifikat di Solano Dermatology and Associates.
- Understanding Your Grief Stage - January 26, 2026
- Fakta Tentang Rutiin Perawatan Kulit Pesawat (Dermatologis Tidak Yakin) - January 26, 2026
- Guru Korban Bencana Berterima Kasih Dapat Tunjangan Khusus - January 26, 2026
Leave a Reply