10 Soal PJOK Kelas 8 SMP Kurikulum Merdeka yang Sering Muncul di SAS 2025
Materi PJOK Kelas 8 Kurikulum Merdeka 2025: Pembelajaran yang Menyeluruh untuk Kesehatan dan Keterampilan
Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di tingkat SMP kelas 8 berdasarkan Kurikulum Merdeka 2025 dirancang untuk memberikan pemahaman yang mendalam tentang pentingnya kebugaran jasmani, teknik dasar olahraga, serta aktivitas ritmik dan permainan tradisional. Tujuannya adalah untuk melatih keterampilan tubuh siswa secara keseluruhan.
Selain itu, materi ini juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan melalui pemanasan, kebersihan diri, serta keselamatan saat beraktivitas. Dengan begitu, siswa tidak hanya menguasai keterampilan fisik, tetapi juga memahami manfaat olahraga bagi tubuh, meningkatkan keterampilan motorik, dan membentuk sikap disiplin dalam kehidupan sehari-hari.
Berikut ini adalah beberapa contoh soal pilihan ganda yang terdapat dalam materi PJOK kelas 8 Kurikulum Merdeka 2025:
1. Kebugaran Jasmani
Latihan sit up bermanfaat untuk melatih kekuatan otot…
a. Lengan
b. Perut
c. Paha
d. Betis
Jawaban: b. Perut
2. Permainan Bola Besar
Teknik dasar dalam permainan bola voli untuk mengoper bola ke teman adalah…
a. Smash
b. Passing bawah
c. Blocking
d. Service
Jawaban: b. Passing bawah
3. Atletik
Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah…
a. Start berdiri
b. Start jongkok
c. Start melayang
d. Start duduk
Jawaban: b. Start jongkok
4. Aktivitas Ritmik
Gerakan senam irama harus dilakukan dengan memperhatikan…
a. Irama musik
b. Kecepatan lari
c. Kekuatan pukulan
d. Tinggi badan
Jawaban: a. Irama musik
5. Permainan Bola Kecil
Dalam permainan tenis meja, pukulan yang diarahkan ke dekat net disebut…
a. Smash
b. Chop
c. Drive
d. Push
Jawaban: d. Push
6. Kesehatan
Manfaat utama melakukan pemanasan sebelum olahraga adalah…
a. Membuat tubuh cepat lelah
b. Mengurangi risiko cedera
c. Menambah berat badan
d. Membuat tubuh kaku
Jawaban: b. Mengurangi risiko cedera
7. Kebersihan Diri
Setelah berolahraga, langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan adalah…
a. Minum air putih dan mandi
b. Tidur tanpa membersihkan tubuh
c. Makan makanan cepat saji
d. Duduk diam tanpa minum
Jawaban: a. Minum air putih dan mandi
8. Permainan Tradisional
Permainan engklek melatih…
a. Kekuatan lengan
b. Kelincahan dan keseimbangan
c. Kecepatan berlari
d. Kekuatan pukulan
Jawaban: b. Kelincahan dan keseimbangan
9. Aktivitas Air
Latihan renang gaya bebas bermanfaat untuk…
a. Melatih kekuatan kaki dan pernapasan
b. Melatih kekuatan tangan saja
c. Melatih keseimbangan tubuh di darat
d. Melatih kelenturan pinggang
Jawaban: a. Melatih kekuatan kaki dan pernapasan
10. Keselamatan
Sikap yang benar saat bersepeda di jalan raya adalah…
a. Menggunakan HP sambil bersepeda
b. Tidak memakai helm
c. Mengikuti aturan lalu lintas
d. Bersepeda melawan arus
Jawaban: c. Mengikuti aturan lalu lintas
Materi PJOK ini tidak hanya bertujuan untuk meningkatkan kemampuan fisik siswa, tetapi juga membentuk pola hidup sehat dan disiplin. Siswa diajarkan untuk memahami pentingnya menjaga kesehatan dan keselamatan selama beraktivitas. Dengan demikian, mereka dapat merasa lebih percaya diri dan siap menghadapi tantangan dalam kehidupan sehari-hari.
Pembelajaran ini juga memberikan wadah bagi siswa untuk mengeksplorasi berbagai jenis olahraga dan aktivitas yang dapat meningkatkan kualitas hidup mereka. Dengan latihan yang terstruktur dan berkelanjutan, siswa akan lebih mudah mengembangkan bakat dan minat mereka dalam bidang olahraga.
- Mendikti Dorong Lulusan Sarjana Kerja di Luar Negeri - December 21, 2025
- Waspadai Komet Bercahaya yang Baru Ditemukan pada Bulan Oktober - December 21, 2025
- 10 Soal PJOK Kelas 8 SMP Kurikulum Merdeka yang Sering Muncul di SAS 2025 - December 21, 2025
Leave a Reply