Jika Anda Harus Terus-Menerus Membersihkan Setelah Buang Air Besar, Ini Artinya, Kata Seorang Gastroenterologis

Jika kau terus menghapus…dan menghapus…tapi tetap melihat kotoran, ini bisa membuat tidak nyaman—terutama ketika kamu mendekati akhir gulungan tisu toilet. Tapi bahkan ketika satu lembar berubah menjadi lima, itu bukan selalu tanda bahwa sesuatu yang salah. “Pengelapan setelah buang air besar, atau kebutuhan untuk beberapa kali mengelap, secara umum bukan dianggap sebagai tanda buang air besar yang sehat atau tidak sehat,” kataAdrienna Jirik, MDseorang gastroenterologis di Cleveland Clinic.

Dia mengatakan bahwa pengelapan berlebihan sering kali terkait dengan perubahan konsistensi feses, dan penjelasannya bisa se sederhana seperti makanan bawaan kemarin malam. Namun, jika setiap kali ke kamar mandi menjadi perburuan kertas yang tak berkesudahan, itu bisa jadi cara sistem pencernaan Anda memberi tahu Anda ada masalah.

Mengapa saya terus-menerus membersihkan dan masih ada kotoran?

Secara umum, a gerakan usus yang sehatharus membutuhkan dua atau tiga kali lap. Setiap orang akan harus melap lebih sedikit dari waktu ke waktu, dan Dr. Jirik mengatakandiet biasanya disalahkanuntuk perubahan konsistensi. “Buang air besar yang lebih encer biasanya membutuhkan sedikit lebih banyak pengelapan,” katanya, “dan banyak orang mungkin mendapatkannya dari makanan yang lebih berlemak, alkohol, produk yang mengandung susu (terutama jika mereka intoleran laktosa), buah-buahan, salad, dan makanan manis.”

Faktor gaya hidup lainnya juga dapat memengaruhi aktivitas usus, yang berpotensi menyebabkan tinja yang lunak dan sulit dibersihkan:

• Stresdapat mempercepat waktu transit usus kita, yang mengakibatkan konsistensi tinja yang lebih lunak.

• Perubahan dalam aktivitas fisik dan pola tidur dapat memengaruhi buang air besar yang teratur.

• Beberapa obat dan suplemen dapat menyebabkan konsistensi feses yang mirip diare, menurutManual Merck,termasuk antasida, magnesium, antibiotik, obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID, seperti Advil).

Kapan penghapusan yang tidak berujung setelah buang air besar menjadi masalah?

Dr. Jirik mengatakan bahwa pembersihan yang sering sendirinya bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan—tetapi dua tanda merah bisa menunjukkan adanya masalah yang mendasar:

• Perubahan yang sedang berlangsung pada kebiasaan buang air besar Anda, seperti feses yang lebih lunak dan/ataubuang air besar yang lebih sering

• Kehadiran gejala lainnya

Misalnya, kondisi seperti wasir menyebabkan peradangan yang dapat “mengunci” kotoran, membuatnya lebih sulit untuk dibersihkan sepenuhnya. Namun Anda kemungkinan juga akan mengalami gejala lain, seperti nyeri, iritasi, dan gatal-gatal di sekitar anus. Jika masalah ini tidak hilang denganPerawatan di rumahsetelah beberapa hari, kunjungi dokter Anda untuk pengobatan (dan untuk memeriksa apakah itu bukan sesuatu yang lebih serius, seperti abses anus).

Tetapi, beberapa gejala memerlukan perhatian medis segera. Jika kebiasaan mengelap dubur yang sering disertai nyeri atau ketidaknyamanan pada perut atau dubur—dengan atau tanpa pendarahan—atau kebocoran anus yang signifikan, Dr. Jirik mengatakan Anda perlu segera menemui dokter. Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang mendasar yang membutuhkan pengobatan, katanya, termasuk:

• Kondisi peradangan, seperti penyakit Crohn ataukolitis ulseratif

• Infeksi

• Masalah malabsorpsi, seperti intoleransi laktosa atau gluten, penyakit celiac, insufisiensi pankreas, atau malabsorpsi asam empedu

• Lesi massa, yang terkait dengankanker kolon

• Kekuatan otot sfingter anus yang melemah

• Prolaps organ panggul

Apa yang harus dilakukan jika terus-menerus membersihkan tetapi masih ada kotoran feces

Menggunakan tisu toilet tambahan sesekali adalah hal yang normal dan sering kali terkait dengan makanan yang Anda konsumsi. Namun jika ini menjadi masalah yang terus-menerus, Dr. Jirik menekankan pentingnya untuk mengunjungi dokter Anda agar memeriksa adanya kondisi yang mendasarinya.

Namun demikian, penting untuk tetap menjaga kebersihan daerah tersebut. “Pengelapan yang tidak memadai dapat mengiritasi kulit di sekitar anus (daerah perianal) dan menyebabkan kulit retak, mengelupas, dan mungkin berdarah,” kata Dr. Jirik. Tetapi, pendekatan yang lembut tetap kunci utamanya. (Ini cara-caranya)hapus dubur Anda dengan benar, menurut seorang gastroenterolog.)

Jika diperlukan beberapa kali mengelap, saya menyarankan untuk meletakkan sedikit air hangat pada kertas toilet untuk membersihkan daerah tersebut secara lembut atau jika tersedia, gunakanmenunggut,” katanya. Dr. Jirik biasanya tidak menyarankan penggunaan kain lap sekali pakai, karena mungkin mengandung bahan kimia dan wewangian yang dapat mengiritasi kulit lebih lanjut. Selain itu, produk-produk ini tidak bisa dibuang ke toilet atau mudah diuraikan secara kompos.

Jika kulit sudah iritasi, sebaiknya dibersihkan dengan lembut menggunakan air hangat dan dikeringkan dengan menepuk,” kata Dr. Jirik. “Krim penghalang yang mengandung seng oksida (sepertiKrim ruam popok) atau lapisan tipis petroleum jelly dapat digunakan untuk melindungi kulit dan membantu proses penyembuhan.”

Untuk lebih banyak tips kesehatan usus yang disetujui ahli, berlangganan keSehat olehReader’s Digestnewsletterdan ikutiSehatdiFacebookdanInstagram. Teruskan membaca:

• Ini Dia Waktu yang Seharusnya Dibutuhkan Untuk Buang Air Besar, Kata Seorang Gastroenterolog dari Cleveland Clinic

• 10 Cara yang Tidak Pernah Anda Ketahui Anda Menggunakan Toilet dengan Salah

• 6 Makanan “Sehat” yang Bisa Menghambat Buang Air Besar, Kata Ahli Klinis

• Studi Baru: Makan Ini Menyebabkan “Inkontinensia Feses” Kronis, Kata Dokter Bedah Gastroenterologi

• Author
• Recent Posts

Krisna Dwi Wardhana

Lahir di Padang pada tahun 1991, saya telah tinggal di berbagai wilayah di Indonesia sejak TK hingga kuliah, termasuk Aceh, Palembang, dan Bogor. Saya meraih gelar Sarjana Sains dari FMIPA Universitas Indonesia. Saat ini, saya bekerja sebagai Pendidik di sebuah sekolah swasta di Bogor, Tutor privat sambil tetap fokus mengembangkan Bisakimia.

Latest posts by Krisna Dwi Wardhana (see all)

• 6 zodiak dikejutkan alam semesta akhir Februari 2026, siap-siap hadapi perubahan besar - March 15, 2026
• Jika Anda Harus Terus-Menerus Membersihkan Setelah Buang Air Besar, Ini Artinya, Kata Seorang Gastroenterologis - March 15, 2026
• Siswa SMPN 1 Aluh-Aluh Banjar Berjuang Menyeberangi Sungai untuk Ikut Simulasi TKA - March 15, 2026