Ingin Melawan Peradangan? Lakukan Hal Ini, Kata Seorang Dokter Ahli
5 Alasan Mengejutkan untuk Divaksinasi (dan Manfaat Kesehatan yang Mungkin Tidak Anda Duga)
1. Beberapa vaksin melindungi terhadap jenis kanker tertentu
Kebanyakan orang memandang vaksin sebagai cara untuk mencegah infeksi, tetapi beberapa juga memiliki peran yang kuat dalam menurunkan risiko kanker dengan menargetkan virus yang dapat memicunya.
TheVaksin HPV (human papillomavirus)paling dikenal karena melindungi terhadap kanker serviks (2020)datacatatan bahwa suntikan ini telah membantu mengurangi tingkat kanker ini sebesar 90% pada mereka yang divaksinasi saat muda, namun manfaatnya melampaui itu. Sebuah studi tahun 2024diterbitkandi dalamJurnal Onkologi Klinisdan melibatkan hampir 3,5 juta orang menemukan bahwa vaksinasi HPV juga mengurangi risiko kanker kepala dan leher pada pria dan anak laki-laki, menjadikannya alat pencegahan kanker yang penting bagi wanita dan pria.
Contoh lain adalah vaksin Hepatitis B—vaksin ini mencegah infeksi Hepatitis B kronis, yang merupakan penyebab utama kanker hati di seluruh dunia. “Baik vaksin HPV maupun vaksin Hepatitis B mencegah kanker dengan mengurangi peradangan pada serviks dan hati masing-masing,” kata Dr. Yancey.
Seperti merokok yang mengiritasi paru-paru dan meningkatkan risiko kanker paru-paru, infeksi jangka panjang seperti HPV dan Hepatitis B secara bertahap mengiritasi jaringan, menciptakan kondisi di mana kanker dapat berkembang. Dengan mencegah infeksi ini sebelum dimulai, vaksin membantu memutus siklus peradangan ini dan melindungi kesehatan jangka panjang Anda.
2. Vaksin dapat mengurangi risiko serangan jantung atau stroke
“Vaksin flu dapat mencegah serangan jantung dan stroke,” kata Dr. Yancey. “Ada kaitan yang kuat antara vaksin flu dan orang-orang yang mengalami serangan jantung lebih sedikit, terutama pada orang-orang yang sudah pernah mengalaminya.” Faktanya, sebuah meta-analisis tahun 2023diterbitkandiLaporan Ilmiahyang melibatkan lebih dari 9.000 pasien menemukan risiko serangan jantung yang lebih rendah sebesar 26% dan penurunan 33% dalam kematian terkait penyakit jantung pada mereka yang menerima vaksin flu.
Sekali lagi, alasannya terletak pada peradangan. Ketika Anda terkena flu, tubuh merespons dengan peradangan yang meluas, yang dapat memberi tekanan signifikan pada jantung dan pembuluh darah. Bagi orang-orang dengan kondisi dasar seperti penyakit jantung, diabetes, atau tekanan darah tinggi, tekanan tambahan ini bisa cukup untuk memicu kejadian jantung. “Jadi mendapatkan vaksin flu dapat mencegah sebuah”serangan jantung”musim dingin ini,” kata Dr. Yancey.
3. Vaksinasi membantu melawan resistensi antibiotik
Salah satu alasan yang kurang jelas tetapi penting untuk divaksinasi adalah peran vaksin dalam memperlambat peningkatanketahanan antibiotik.
“Infeksi virus juga dapat menyebabkan infeksi bakteri sekunder yang memerlukan antibiotik,” jelas Dr. Yancey.
Ambil influenza sebagai contoh: meskipun flu itu sendiri disebabkan oleh virus, hal ini dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda, membuka jalan bagi infeksi bakteri sekunder sepertipneumoniaatau sinusitis. Infeksi ini sering memerlukan antibiotik untuk diobati.
Tetapi semakin kita menggunakan antibiotik, semakin besar peluang bakteri untuk berevolusi dan menjadi resisten. “Antibiotik adalah situasi ‘pakai dan kehilangkan’,” kata Dr. Yancey. “Setiap kali seseorang di mana pun di dunia ini menggunakan antibiotik, ada kesempatan lain untuk mendorong resistensi bakteri.”
Dengan mencegah infeksi virus awal melalui vaksinasi, Anda juga mengurangi kemungkinan mengembangkan infeksi bakteri sekunder, dan dengan demikian mengurangi kebutuhan akan antibiotik. Ini membantu mempertahankan efektivitas antibiotik saat mereka benar-benar diperlukan.
4. Vaksin melindungi orang-orang yang rentan di komunitas Anda
Alasan penting lainnya untuk divaksinasi melebihi kesehatan pribadi: Anda juga melindungi orang-orang di sekitar Anda.
“Bagi orang-orang dengan sistem imun yang lemah seperti bayi, pasien kanker, dan lansia, perlindungan terbaik terhadap penyakit adalah semua orang di sekitar mereka divaksinasi,” kata Dr. Yancey.
Prinsip ini dikenal sebagai kekebalan kawanan atau kekebalan komunitas, menurutKlinik Mayo. Ketika cukup banyak orang dalam populasi yang divaksinasi, penyebaran penyakit secara keseluruhan menurun. Ini membuat wabah lebih sulit terjadi, dan menciptakan jaring keamanan bagi individu yang terlalu muda, terlalu tua, atau terlalu sakit untuk menerima vaksin tertentu sendiri.
“Ini menciptakan zona perlindungan,” jelas Dr. Yancey. Anda tidak hanya melindungi diri sendiri, tetapi juga melindungi keponakan baru Anda, kakek dan nenek Anda yang tua, serta orang-orang di komunitas Anda yang memiliki sistem imun yang lemah karena berbagai kondisi kesehatan.
5. Mereka dapat mencegah komplikasi yang serius dan jangka panjang
Alasan penting lainnya untuk mendapatkan vaksinasi adalah kemampuan mereka untuk mencegah komplikasi jangka panjang dari penyakit menular—masalah yang dulu sangat umum tetapi sekarang jarang terlihat berkat imunisasi yang luas.
Dr. Yancey menunjukkan beberapa contoh:
- Sebelum vaksin campak, anak laki-laki yang tertular campak berisiko mengalami ketidaksuburan permanen.
- Poliosering menyebabkan anak-anak mengalami kelumpuhan permanen.
- Infeksi rubella selama kehamilan menyebabkan kelainan lahir yang parah.
- Vaksin hepatitis B mencegah kegagalan hati.
- Vaksin cacar air tidak hanya melindungi dari cacar air pada masa kanak-kanak tetapi juga mencegah herpes zoster beberapa dekade kemudian.
Inti dari masalahnya: Mengapa vaksin harus wajib?
Vaksin menurunkan risiko kanker Anda, melindungi jantung Anda, melawan resistensi antibiotik, menjaga orang-orang yang Anda cintai, dan mencegah komplikasi serius, di antara banyak manfaat lainnya. Itulah sebabnya vaksin dianggap penting bagi kesehatan masyarakat. Dengan melindungi individu maupun komunitas, mereka memastikan generasi mendatang tumbuh lebih sehat dan aman.
Dr. Yancey juga menekankan poin ini. “Setiap musim dingin saya kehilangan dua atau tiga pasien karena pneumonia influenza,” katanya. “Mayoritas dari mereka adalah laki-laki usia menengah.” Anak-anak dan orang tua umumnya sudah divaksinasi dengan baik, dan wanita sering menerima vaksin selama pemeriksaan rutin. Namun, menurutnya, “laki-laki dewasa yang sehat secara umum tidak terbiasa mengunjungi dokter secara rutin, dan hal ini membuat mereka rentan.”
Flu dan penyakit lain yang dapat dicegah dengan vaksin dapat menyerang bahkan orang dewasa yang sehat. Seperti yang dikatakan Dr. Yancey, “Meskipun Anda tidak mendapatkannya untuk diri sendiri, vaksin flu itu untuk keluarga Anda.”
Untuk pembaruan kesehatan harian, berlanggananlah keSehat olehReader’s Digest newsletterdan ikutiSehatdiFacebookdanInstagram. Teruskan membaca:
- Ini Dia Waktu yang Dibutuhkan Sebelum Perjalanan dan Pesta untuk Mendapatkan Vaksin, Menurut Penelitian
- 40 Hal yang Dokter Ingin Anda Ketahui Tentang Vaksin
- Studi Baru: Mendapatkan 3 Vaksin Ini Mungkin Mengurangi Risiko Alzheimer Anda Sebesar 30%
- Mengapa Anda Membutuhkan Vaksin Batuk Rejan dan Kapan Mengambilnya
- Ingin Melawan Peradangan? Lakukan Hal Ini, Kata Seorang Dokter Ahli - March 12, 2026
- Kunjungan Wisata TKII Al Abidin Sukoharjo ke Bandara Adi Soemarmo - March 12, 2026
- Ramadan Skin Shift: Cara Merawat Kulit Kering Saat Berpuasa - March 12, 2026
Leave a Reply